Eine Woche Verbindung, Abenteuer und Erholung für Mamas & Töchter
(12–16 Jahre)
Stell dir vor: Eine Woche , in der du und deine Tochter endlich wieder tief atmen könnt.
Eine Woche, in der ihr euch neu begegnet – frei von Alltag, Terminen und Stress. Wo ihr euch mit anderen Mamas und gleichaltrigen Mädels verbindet. Wo ihr in der Natur seid, und es ganz viel Raum gibt für Kreativität, Entspannung und Liebe.
Auf La Palma gibt es dafür den perfekten Ort: eine wunderschöne Villa fern von Lärm und trübel, ein Garten voller Leben, mit einer Aussicht, bei der man kaum erkennen kann, wo das Meer endet und der Himmel beginnt.
Für wen ist dieses Retreat?
Für Mütter und Töchter im Alter von 12–16 Jahren, die …
die Zeit miteinander brauchen, neugierig sind und Lust auf Natur, Kreativität und sanfte Abenteuer haben. Für alle, die ihre Beziehung vertiefen, gemeinsam wachsen und ein warmes, sicheres und liebevolles Umfeld erleben möchten. Und für diejenigen, die offen sind für neue Verbindungen mit anderen Mamas und Mädels.
Eine Woche nur für euch auf La Palma- vom 17.–24. Oktober 2026.
Was euch erwartet
Mama-Tochter-Zeit
Circles in unserer Naturhöhle:
Ehrliches Teilen, Zuhören, Spielen, Lachen, Leichtigkeit.
Natur & Inselmagie
Picknick in der Natur, kleine Wanderungen, Zeit am Meer, Sonnenuntergänge & Sternenhimmel.
Kreative Workshops
– Töpfern & Arbeiten mit Ton
– Kleine Insel-Schätze basteln
-Self-Love & Body Painting
– Pole Dance für Anfängerinnen- sanft, spielerisch, kraftvoll – ein Workshop zum Lachen, fühlen und ausprobieren.
Gemeinsame Mahlzeiten
Vegetarische Küche, Frühstücksbuffet, frische Inselzutaten, mit Liebe gekocht.
Entspannung und Urlaubsvibes
Chill Time im Garten oder am Pool. Body Awareness & Movement
Im eigenen Rhythmus
Alle Programmpunkte sind Angebote. Du und deine Tochter entscheidet frei, woran ihr teilnehmt – oder ob ihr euch einfach Zeit für euch nehmt.
Und natürlich:
Pool Parties | Großer Garten | Trampolin
Gemütliche Ecken zum Zurückziehen | Eine herzliche Gruppe, die sich schnell wie Familie anfühlt.
Die Vision
Schon damals, als Amy 7–8 Jahre alt war, haben wir davon geträumt, irgendwann einen Space zu schaffen, in dem Mütter und Töchter zusammenkommen können – um neue Abenteuer zu erleben, aufzutanken und ihre Beziehung zu vertiefen.
Ich weiss noch, wie ich abends manchmal an ihrer Bettkante saß und wir darüber gesprochen haben, wie es an einem wunderschönen Ort sein wird: viel Natur, gutes Essen, und niemand muss sich um irgendetwas kümmern.
Und jetzt, 12 Jahre später, fühlt es sich wie der richtige Zeitpunkt an. Amy ist eine junge, selbständige Frau geworden – und ich eine ältere, reifere Mutter 😉
Es fühlt sich wie ein Traum an, diese Vision endlich umzusetzen!
Die Villa
Eine wunderschöne Villa auf einem Hügel auf La Palma: nicht „luxuriös“ – aber warm, sauber, einladend, mitten in der Natur. Ein Ort, der sich sofort wie Zuhause anfühlt.
Zimmer & Preise pro Mutter-Tochter Team
Zimmeroption 01
Doppelbett und ein Einzelbett, Geteiltes Bad
Preis für 7 Nächte: 2800,00 € / 3200,00€
Zimmeroption 02
2 Einzelbetten, Geteiltes Bad
Preis für 7 Nächte: 2800,00 €
Zimmeroption 03
Doppelbett, Privates Bad
Preis für 7 Nächte: 3100,00€
Private Wohnung Opt. 04
Mit Möglichkeit für 2 Töchter
Doppelbett/Möglichkeit für ein zusätzliches Bett, Bad, Wohnzimmer und Open Air Badewanne
Preis für 7 Nächte: 3400,00€ /3700,00€
Geteilte Wohnung Opt. 05
Zimmer mit Doppelbett, Geteiltes Bad, Geteiltes Wohnzimmer
Preis für 7 Nächte: 2800,00 €
Geteilte Wohnung Opt. 06
Mit Möglichkeit für 2 Töchter
Zimmer mit 2 Doppelbetten, Geteiltes Bad, Geteiltes Wohnzimmer
Preis für 7 Nächte: 2900,00 € / 3200,00€
Flug & Transfer nicht inbegriffen.
01
Zimmer Option 1 (Mit Möglichkeit für 2 Töchter)
Doppelbett und ein Einzelbett
Geteiltes Bad
Preis für 7 Nächte: 2800,00 € / 3200,00€
02
Zimmer Option 2
2 Einzelbetten
Geteiltes Bad
Preis für 7 Nächte: 2800,00 €
03
Zimmer Option 3
1 Doppelbett
Privates Badezimmer
Preis für 7 Nächte: 3100,00€
04
Private Wohnung (Mit Möglichkeit für 2 Töchter)
1 Doppelbett/ Möglichkeit für ein zusätzliches Bett
Bad, Wohnzimmer und open Air Badewanne
Preis für 7 Nächte: 3400,00€ /3700,00€
05
Geteilte Wohnung Option 1
1 Zimmer mit Doppelbett
Geteiltes Bad
Geteiltes Wohnzimmer
Preis für 7 Nächte: 2800,00€
06
Geteilte Wohnung Option 2 (Mit Möglichkeit für 2 Töchter)
1 Zimmer mit 2 Doppelbetten
Geteiltes Bad
Geteiltes Wohnzimmer
Preis für 7 Nächte: 2900,00€ /3200,00€
Flug & Transfer nicht inbegriffen.
Ein bisschen über uns…
Amy- 19 Jahre
Amy lebt mit ihrem Freund in Oslo und arbeitet zurzeit in einem Behinderten-Wohnheim. Sie hat mit sechzehn die Schule abgebrochen und neun Monate lang in einer kleinen Naturschule auf La Palma gearbeitet. Danach hat sie eine Ausbildung in Barcelona angefangen – für Design und Schneidern.
Die Teenagerjahre waren nicht immer leicht für sie. Als mittleres Kind von vier hat sie oft zurückgesteckt und sich in sich selbst zurückgezogen. Durch Therapie, viele offene Gespräche mit mir und guten Freunden und eine Menge kleiner und großer Schritte ist sie immer mehr gewachsen, hat gelernt, sich selbst zu lieben und fühlt sich heute selbstbewusster und gefestigter als je zuvor.
Ihr Herz schlägt für Kinder und Jugendliche – und dafür, dass sie lernen, sich selbst zu lieben, genau so wie sie sind. Sie hat eine besondere Gabe, ihnen mit Klarheit und Mitgefühl zu begegnen – ganz ohne Scham und ohne Tabus.
Maria-42 Jahre
Maria (Mama von Amy) lebt seit sechs Jahren auf der wunderschönen Insel La Palma. Ihr Leben war dabei schon immer eine Reise durch Extreme: von Missionarin zu Single Mama von vier Teenagern, von alten Strukturen hin zu einem Leben, das von Freiheit, Mut und Magie getragen ist.
Ihr größter Lehrer war dabei immer ihr eigener Weg als Frau und Mutter. Durch Tanz, Rituale und die tiefe Verbindung zu sich selbst hat sie gelernt, dass genau dort, wo wir uns verletzlich und ehrlich zeigen, unsere größte Schöpferkraft liegt.
Heute kreiert Maria Räume, in denen Frauen und Mütter sich erinnern dürfen, wie viel Liebe, Sanftheit und Wahrheit in ihnen steckt. Sie lädt ein, sich selbst und der eigenen Tochter neu zu begegnen- weich, mutig und voller Lebendigkeit.
Q&A
Gibt es eine Altersbeschränkung?
Das Retreat ist für Töchter im Alter von 12 bis 16 Jahren gedacht. So entsteht eine Gruppe, in der sich die Mädchen gut begegnen und miteinander verbinden können.
Kann ich mehr als eine Tochter mitbringen?
Ja, du kannst gerne mit zwei Töchtern teilnehmen. Es gibt verschiedene Zimmeroptionen zur Auswahl, bitte wähle das Zimmer mit der entsprechenden Bettenanzahl.
Wie funktioniert die Anreise?
Die Anreise sowie die Mietautos organisieren die Teilnehmerinnen selbst. Vor dem Retreat erstelle ich eine WhatsApp-Gruppe, in der alle wichtigen Infos geteilt und besprochen werden. Dort könnt ihr euch auch untereinander vernetzen, Fahrgemeinschaften bilden und euch für Ausflüge oder gemeinsame Fahrten zusammentun. So entsteht schon vor der Reise ein Gefühl von Verbindung – und ihr könnt euch ganz entspannt abstimmen.