Sturmfrei bei Maria

Eine Woche voller Abenteuer,
Leichtigkeit
und tiefe
Verbindungen

Schalte deinen Kopf aus und mache dein Herz weit auf für die Liebe zu dir selbst.

Vergiss die täglichen Verpflichtungen und die manchmal erdrückenden Erwartungen, die Menschen an dich als Frau haben.

Möchtest du eine Woche in einer Villa direkt am Meer verbringen, morgens in den Pool springen und dann gemütlich frühstücken, vielleicht sogar eine Nacht in der Wildnis schlafen, dich selbst neu spüren und dein wildes Herz wieder neu entdecken?

Dann lade ich dich herzlich ein zu STURMFREI BEI MARIA auf La Palma!

Tauche mit mir und anderen Frauen in eine Woche voller Freiheit ein. Zeige dich mit allen Facetten – keine Tabus, keine Bewertung – alles darf sein.
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"Es ist eine sehr befreiende Reise, mich immer mehr von Erwartungen zu lösen & immer mehr frei zu werden. Immer mehr ich zu werden. Mich selbst mehr & mehr zu lieben und das zu tun, was ich liebe."

Maria.Woops

Termine für Sturmfrei
2024/2025

17. – 24. Januar 2026 – Ausgebucht

11. – 18. April 2026 – Ausgebucht

23. – 30. Mai 2026 – Ausgebucht

20. – 27. Juni 2026

19.-26. September 2026

21.-28. November 2026

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Liebe Worte von meinen Teilnehmerinnen

Sturmfrei bei Maria war für mich Erholung pur. Ich habe so tolle Menschen kennen gelernt mit denen ich mega intensive, lustige, ernste, heilende Gespräche geführt habe. Wir hatten gemeinsam so tolle Erlebnisse, z.B singen im Regen, schlafen am Strand, feiern bis Nachts um 04:00. Und das sind nur einige Beispiele. Und Maria ist so emphatisch, fürsorglich, witzig, ehrlich und ich bin ihr dankbar dafür, dass sie für solche Erfahrungen mit Sturmfrei einen Raum schafft. Tausend Dank!
Jessica
Sturmfrei bei Maria war für mich nicht nur eine Reise auf eine wunderschöne Insel. Es war vor allem eine Reise zu meinem Herzen. Ich wurde daran erinnert, wie schön es ist, sein Herz zu öffnen. Maria hat mit ihrer herzlichen und offenen Art, viel Raum für tiefsinnige und schöne Gespräche gegeben. Wir alle haben so viel miteinander gelacht, die tolle Insel erkundet, neue Freundschaften geknüpft und das Leben in vollen Zügen genossen. Ich werde die Erinnerungen für immer in meinem Herzen tragen und bin für die Erfahrung sehr dankbar.
Sonja
Die Zeit hat mir nachhaltig geholfen so viel freier und positiver mit mir und meinem Körper umzugehen. Dass alle Gefühle okay sind und ich sie fühlen darf. Und auch, dass ich okay bin. Außerdem haben wir wahnsinnig viel gelacht, über die imtimsten Dinge geredet, sind viele kurvige Straßen gefahren, haben laut gesungen, gelebt, genossen und das Essen war der Wahnsinn!
Tina
Sturmfrei hat mir gezeigt, wie stark es ist, sich schwach zu zeigen.Dass jede, wirklich jede Frau ein Schmerzthema in sich trägt und wie heilsam es ist , sich damit zu zeigen. Sich verletzlich zu machen um Raum für Heilung zu schaffen. Wie gut es tut, in einer Gemeinschaft von Frauen zu sein, die sich gegenseitig annehmen, ihre Herzen füreinander öffnen. So viel zu dem sentimentalen Zeug! Auf der anderen Seite habe ich mich sooooo frei und lebendig gefühlt, bin nackt im Meer geschwommen. Zum ersten Mal Oberkörperfrei am Strand gesessen. War so stolz auf mich, alleine gereist zu sein. Hab einfach so unglaublich tolle Menschen getroffen. Ach, eigentlich gibt's keine Worte dafür.
Sabine
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"Es war das erste Mal dass ich mich in einer Gruppe so Wohl gefühlt habe und ich einfach so sein konnte wie ich bin"

- Sabrina

Spüre dein wildes Herz

Ein paar feine Details

☀️ Morgens startet dein Tag mit einem liebevoll zubereiteten Frühstücksbuffet – gezaubert von Moni, unserer herzlichen Küchenfee.

☀️ Abends wird’s abwechslungsreich: Mal zaubert Moni ein warmes Essen, mal essen wir Pizza am Strand – und freitags feiern wir Taco Friday – Maria Style 🌮🔥

☀️ Snacks, frisches Obst und Getränke stehen dir den ganzen Tag über bereit.

 

☀️ Du wohnst in einem von vier gemütlichen Zweibettzimmern in unserer Villa direkt am Strand – Meeresrauschen inklusive.

Preis: 1.580 Euro

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Weitere Infos

Ort: Das Ferienhaus liegt direkt am Strand Playa del Puerto de Tazacorte auf der wunderschönen Insel La Palma (gehört zu den Kanarischen Inseln)

Flughafen: SPC (Santa Cruz de La Palma)

Es gibt an einigen Tagen Direktflüge von Deutschland nach La Palma (NICHT zu verwechseln mit Las Palmas) unter anderem von folgenden Städten: Frankfurt, Berlin, Hamburg, Düsseldorf, Stuttgart, Zürich. Sonst kann man auch sehr gut mit der Fluggesellschaft Iberia über Madrid oder von Madrid aus weiterfliegen.

Fluggesellschaften: Iberia, Condor, Eurowings, Edelweis, Easyjet.

 

Wie unsere Sturmfrei-Woche aussehen kann:

Wir wachen morgens langsam auf und frühstücken meistens ca. um 9 Uhr. Mal auch später… Kommt immer darauf an wie spät die Nacht davor war 😉
 
Wenn manche früher oder später essen wollen: die Küche ist immer offen und jeder kann sich Kaffee/Tee machen, Obst und Snacks nehmen usw. ☕️🍉🍌🍹
 
Es gibt kein festes Programm für unsere Woche, sondern wir besprechen am ersten Abend, worauf ihr Lust habt. Hier ein paar Beispiele was wir machen können:
 

☀️ Wanderungen in der Natur

☀️ über die Lavastrasse fahren zum süßen Strand 
 
☀️ bummeln in Santa Cruz 
 
☀️ auf dem höchsten Punkt der Insel fahren und die tolle Aussicht geniessen
 
☀️ Taco Friday 
 
☀️Tarot Karten lesen
 
☀️ abends Cocktails trinken in einer Bar
 
☀️ Übernachtung in einer Höhle 
 
☀️ Töpfern
 
☀️ Tattoos stechen lassen
 
☀️ zum Markt gehen 
 
☀️ am Strand chillen 
 
☀️ süße Cafés besuchen 
Ich möchte dabei sein!

Häufig gestellte Fragen zu Sturmfrei bei Maria

Wann kann ich am Ankunftstag in die Villa einziehen?
Die Villa steht dir am Anreisetag ab 16 Uhr zur Verfügung. Wir starten ganz entspannt: kein Programm, einfach ankommen, ausatmen und wohlfühlen.

Was passiert am ersten Abend?
Am Abend gibt es ein warmes, liebevoll zubereitetes Abendessen und ein lockeres erstes Kennenlernen in der Gruppe. Danach lassen wir den Tag ruhig ausklingen – vielleicht schon begleitet vom Meeresrauschen.

Wann endet das Retreat?
Am Abreisetag kannst du noch bis 11 Uhr in der Villa bleiben. Falls du früher los musst wegen deines Flugs, ist das natürlich völlig in Ordnung.

Wie komme ich vom Flughafen zur Villa?
Der Transport ist selbst zu organisieren, aber ganz unkompliziert:
– Mit dem Taxi (ca. 60 €)
– Oder mit dem Bus (ca. 6 €)
Genauere Infos bekommst du vorab in der Gruppe.

Gibt es vorab Kontakt zur Gruppe?
Ja! 4–6 Wochen vor Retreatbeginn erstelle ich eine WhatsApp-Gruppe für unsere Runde. So könnt ihr euch schon ein bisschen beschnuppern, austauschen und alle weiteren Infos erhalten.

Wie sind die Zimmer aufgeteilt – und mit wem schlafe ich im Zimmer?
Du wohnst in einem von vier gemütlichen Zweibettzimmern in unserer Villa direkt am Strand – mit Meeresrauschen inklusive. Die Zimmer werden vor Ort verteilt, ganz intuitiv: Wer zuerst da ist, darf sich einfach umschauen und schauen, was sich stimmig anfühlt

"Ich möchte die ehrlichste und lebendigste Version von mir selbst ausleben"

Maria.Woops

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Wichtige Info  zum Schluss:

Nachdem du dich angemeldet hast, schicke ich dir eine Rechnung über den halben Betrag zu (den Rest bezahlst du spätestens vier Wochen vor der Anreise). So bald du diese erste Rechnung beglichen hast, hast du deinen Platz sicher! Dieser Betrag kann nicht zurückerstattet werden. Solltest du bis 28 Tage vor Anreise absagen müssen, bekommst du die zweite Teilzahlung zurückerstattet.

Ich freue mich auf dich! Eine dicke Umarmung von mir!

Deine Maria.